Зима продолжается, за окном ветер, который, увы, не лучшим образом влияет на здоровье нашей кожи. Низкие температуры и холодный ветер сильно травмируют кожу, разрушается защитный липидный барьер кожи, кожа теряет влагу. В результате она становится сухой, начинает шелушиться и болеть, могут появиться покраснения, трещинки и зуд.
Как спасти поврежденную кожу, а заодно защитить ее от ветра и холода, рассказала врач-дерматолог нашей Клиники:
- Проверьте состав кремов для лица. Пока кожа не восстановится, строго противопоказано использование кремов с салициловой кислотой.
- Откажитесь от макияжа. На время восстановления липидного барьера кожи, необходимо отказаться от использования любой декоративной косметики.
- Откажитесь от скраба и пилинга. На фоне обезвоживания, кожа особенно чувствительна, и минимально абразивные средства могут привести к возникновению микротрещин и воспалений.
- Наносите крем или масло сразу после умывания. Чем активнее Вы увлажняете кожу, тем быстрее восстановится липидный барьер на ее поверхности.
- Наносите защитные средства на кожу перед выходом на улицу. Применяйте кремы с SPF для кожи лица и губ каждые 2 часа, если планируете долго оставаться на открытом морозе.
- Отмените банные процедуры. Обветренной коже лица жара только навредит, поэтому следует отказаться от бани и сауны, умываться чуть теплой водой, не распаривать кожу и обязательно смягчать нежным кремом.
- Увлажняйте воздух в помещении. Если у Вас нет специального увлажнителя, можно разложить на батареи мокрые полотенца или расставить емкости с жидкостью.
- Употребляйте в пищу больше Омега-3. Кожа восстановится быстрее, если добавить в рацион продукты, богатые Омега-3 кислотами: морскую рыбу, грецкие орехи, бобовые.
Более подробные рекомендации по уходу за кожей может дать врач-дерматолог Клиники «ЕВРОМЕД» на консультации.
Узнайте подробности и запишитесь на прием по номеру телефона контактного центра: +7 (861) 205-50-50 или оставьте заявку на нашем сайте:
Загрузка...
