Мелатонин – регулирующий циркадные ритмы гормон, который образуется в эпифизе. Концентрация подвержена суточным колебаниям (высокая в ночное время, минимальная днем). Мелатонин снижает психоэмоциональное возбуждение, артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина, температуру тела, расслабляюще действует на мышцы.
Удлинение/замедление времени засыпания и/или пробуждения, ухудшение качества сна, бессонница, болезнь Альцгеймера, ослабление активности иммунной системы, прием седативных препаратов.
Номенклатура МЗ РФ:
