Не секрет, что в современном мире наблюдается нарастающее распространение тревоги, и как следствие растет уровень тревожных расстройств. Мы сейчас не будем говорить о среднем уровне тревоги, который подключает наши психологические ресурсы и резервы и помогает адаптироваться к постоянно меняющимся условиям жизни. Без чувства тревоги человек не мог бы избегать опасностей, достигать каких-то новых жизненных результатов, и в принципе не мог бы в полной мере ощутить вкус, цвет и аромат жизни….
